昆布パックの作り方
- 昆布 10グラム 7〜8センチの長さに切る。
- ミネラルウォーター約800ccを鍋に入れ、切った昆布を入れて煮る。
- 30分〜40分 (はじめは中火、あとで弱火に)煮る。
- 箸で切れる柔らかさになったら、昆布とその出し汁100ccをミキサーに入れ、30秒まぜてペースト状にする。
- オリーブオイルを小さじに1入れて、またミキサーで10秒まぜる。
- 冷蔵庫で2日は保存できる。長期のときは冷蔵する。
顔パックは昆布パックを塗って、鼻を塞がないようにラップで顔を覆い、蒸しタオルで1分ほど温める。
お肌に合わない人も中にはいるので、心配な人は腕でバッチテストをしてからやりましょう。